Estreñimiento en adultos mayores: causas, hábitos naturales y apoyo complementario
El estreñimiento en adultos mayores es una molestia muy común. Muchas personas lo viven en silencio porque creen que es “normal por la edad”. Sin embargo, cuando una persona mayor pasa varios días sin evacuar, siente pesadez, gases, hinchazón o dolor abdominal, su calidad de vida puede verse afectada. En Perú, este problema puede aparecer…
